Ejercicios de Inteligencia Emocional
Recursos prácticos para solucionar diferentes situaciones comunes de tu vida con una gestión emocional inteligente:
¿Te gustaría tener recursos de gestión emocional cuando has tenido un disgusto, una discusión, estás confuso o con cualquier emoción negativa?
Los ejercicios de inteligencia emocional te ayudarán a encontrarte mejor, con mayor estabilidad, claridad mental o fuerza interna para avanzar en lo que necesites, porque los tienes disponibles las 24 horas del día
¿Quizá estás ante un reto personal, profesional o de relaciones y quieres conseguir objetivos y hacer buenos cambios?
Con los Ejercicios de Inteligencia Emocional en vídeo y audio tendrás recursos concretos para impulsarte hacia tus metas, tener motivación, inspiración o confianza para materializar tus objetivos. Y podrás hacerlos en cualquier momento del día o de la noche las 24 horas del día
Serán un apoyo e inspiración para tu estabilidad mental y emocional
Los Ejercicios de Inteligencia Emocional
En las situaciones de estrés, de reto personal o profesional, en momentos de las relaciones de familia, de trabajo o personales, muchas veces necesitamos mantener estabilidad mental y emocional para afrontarlos, y los ejercicios de inteligencia emocional pueden ser esa inspiración o apoyo para avanzar y tener el bienestar la fuerza o la inspiración que necesitas.
Una forma de utilizar la inteligencia emocional en tu vida en casos en que lo necesites
Son excelentes recursos para solucionar diferentes situaciones comunes de tu vida con una gestión emocional inteligente:
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Para resolver conflictos emocionales propios o con otras personas.
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Para estabilizarte mental y emocionalmente.
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Para visualizar y sentir como real el éxito en algún aspecto de la vida.
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Para resolver conflictos o estados emocionales negativos.
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Para reaccionar favorablemente ante las críticas etc...
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Para desarrollar una actitud y visión más optimista.
Te ayudarán a resolver dificultades inmediatas y a medio o largo plazo
Los Ejercicios de Inteligencia Emocional
Son herramientas para momentos determinados o periodos que decidas que te permiten gestionar tus estados mentales o emocionales, porque estos ejercicios son medios inmediatos para encontrar estabilidad o guía desde tu mejor conocimiento, inspiración y ayuda interna.
Los tienes disponibles las 24 horas del día desde el instante en que te inscribas.
Y podrás hacerlos tantas veces como desees a lo largo del mes.
Te ayudarán a resolver dificultades inmediatas y a medio o largo plazo.
Te apoyarán para tomar nuevo impulso para avanzar.
Puedes preguntar y comentar todas tus dudas o dificultades con Araceli por email o en el foro de comentarios de cada ejercicio y tendrás respuesta inmediata.
Con estos ejercicios, varias personas han resuelto obstáculos de relaciones, logros de proyectos, gestión emocional en momentos difíciles y han superado han conseguido importantes objetivos en su vida.
¿Tienes preguntas? escríbeme a [email protected] y resuelvo todas tus dudas
Ofrecidos por Araceli Vega
Coach y Formadora de Inteligencia Emocional
Araceli Vega M.
Soy Coach y Formadora en Inteligencia Emocional y Neuropsicología. Máster en Neuropsicología e Inteligencias Múltiples y Profesora de Secundaria en excedencia.
He sido coach desde hace más de 25 años, acompañando a profesionales de todos los ámbitos (profesores, médicos, psicólogos, actores, artistas…) en la creación de proyectos y el logro del éxito de metas y propósitos.
He ofrecido cursos y formaciones en Centros de Profesores, así como en congresos y foros de educación y de sanidad. Actualmente soy formadora del Servicio de Salud del Ib-Salut de Ibiza y Formentera en inteligencia emocional. Y también ofrezco formaciones en inteligencia emocional para Asociaciones y organizaciones con enfoque en la integración de las personas con discapacidad.
Ofrezco cursos de inteligencia emocional mensualmente desde hace seis años a los que asisten profesionales y personas de todos los ámbitos.
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