¿Qué te solucionan los talleres de inteligencia emocional?

Se tratan temas que habitualmente nos preocupan o nos causan conflictos y que están relacionados con la gestión emocional. Mira algunos ejemplos:

Ante el estrés de la vida actual: 

En medio de la presión constante que vivimos por el trabajo, estudios o incertidumbre económica, tienes conocimientos para reconocer y regular tu ansiedad frustración, enfado o enojo, o bien cualquier otra emoción; para tomar decisiones sin reaccionar impulsivamente, y para recuperar la calma y la estabilidad.

En las relaciones: 

Ante, por ejemplo, una discusión, recibes conocimientos y recursos para ser capaz de escuchar y expresar lo que sientes sin atacar, buscando soluciones y manteniendo un diálogo que fortalezca la relación.

En el trabajo: 

Conoces medios de inteligencia emocional para poder rendir superando la presión. Comprende perspectivas y recursos para trabajar con calma y enfoque, con mejor rendimiento y más colaboración.

En estudios o exámenes: 

Tienes recursos para evitar el bloqueo, la postergación y el bajo rendimiento. Recibe conocimientos para controlar la ansiedad, mantener la concentración y rendir con un buen nivel.


En situaciones cotidianas como: 

En las redes sociales : Los talleres mensuales te ofrecen comprensiones y medios para hacer un uso consciente de ellas, y evitar algunos de los problemas comunes. Comprendes las claves de tu valía y sabes cómo dejar de compararte y utilizarlas con una mayor seguridad personal.

En una situación de tráfico : Tienes recursos para no dejarte llevar por la ira o el estrés elevado y mantener la paciencia el autocontrol y la tranquilidad.

¿Cuándo se ofrecen los talleres?

Cada mes se ofrecen dos talleres sobre un tema que aborda los conocimientos de integencia emocional aplicables a esta clase de problemas cotidianos y que nos preocupan o que queremos solucionar en nuestra vida: relaciones, familia, trabajo, estabilidad mental y emocional, estrés, obstáculos o inspiraciones para lograr metas etc...

¿Qué se ofrece en cada taller?

Conocimientos de inteligencia emocional y neuropsicología práctica, basados en los estudios de los principales expertos en inteligencia emocional

 ¿Qué se hace en un taller?

Cada taller consta de:

  • Una parte teórica de aprendizaje de inteligencia emocional.
  • Una parte práctica de ejercicios de Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística en los que se aplican esos conocimientos.
  • Una parte de resolución individual, con aportaciones de cada participante y reflexiones de aplicación individual.


Esos conocimientos, al integrarlos con los ejercicios y comprensiones del taller, pueden mejorar las relaciones, la gestión emocional personal, impulsar la motivación para objetivos y proyectos, así como aumentar la resiliencia o la autosuperación. Mejoran aspectos cotidianos con los que a menudo se lidia en la vida dentro del ámbito del trabajo, la familia, las relaciones sentimentales, de amistad etc. 

 

¿Con qué se trabaja en cada taller?

Trabajamos con ejercicios de Inteligencia Emocional y de PNL, Programación Neurolingüística que hace cada participante. Y cada uno puede preguntar y resolver lo que necesite en ese momento en el Taller. Así que, si quieres hacer un trabajo de conocimientos de gestión emocional con mejora y transformación de temas que te preocupan en tu vida, ¡ven al taller!

Con la suscripción a los Talleres Mensuales tienes regalos

Con la suscripción a los Talleres mensuales recibes apoyos para entender y solucionar retos fundamentales de tu vida, desde cómo evitar conflictos hasta como instaurar un buen hábito o cambiar un estado emocional negativo.

Todo este soporte lo tienes accesible 24 horas al día. Y las personas que hacen los talleres mensuales hablan de los práctico que resulta tener esta opción cuando tiene un problema o un estado emocional negativo. Porque pueden recurrir a herramientos de inteligencia emocional que les dan medios para solucionar o les apoyan para cambiar su estado negativo.

Además de los dos días del Taller en vivo Mensual tienes estos apoyos para hacer en cualquier momento

Cuando te inscribes a los Talleres en vivo de cada mes, después puedes ver la grabación y además tienes todos estos recursos para seguir aprendiendo e integrando Inteligencia Emocional en tu día a día. Estos recursos están accesibles para ti las 24 horas del día

Los dos Talleres mensuales en vivo

Incluyen además estas opciones y regalos

  • Accedes a 2 Talleres en vivo con Araceli mensualmente de dos horas cada uno

  • Puedes ver la grabación del taller durante todo el tiempo de tu suscripción

  • Además, como regalo accedes a más de 30 ejercicios de inteligencia emocional y PNL, en vídeo y audio, durante los dos meses de tu suscripción

  • Como regalo de un gran valor, accedes a los talleres del año que se ofrecieron en vivo y que fueron grabados

  • Tienes acceso a un foro de consultas y preguntas con Araceli

  • Puedes renovar automáticamente tu suscripción por el tiempo que quieras a partir del segundo mes de inscripción inicial y puedes detener la suscripción cuando quieras. Solo tienes permanencia por 2 meses

Lo que dicen quienes han hecho los talleres Mensuales

Con cada Taller me siento mucho mejor

Leandra Cubillos. Trabajadora social y Psicoterapeuta. Florida USA

Con cada taller mensual me siento mucho mejor. Me da un gran descanso poder reemplazar las emociones negativas, eso en lo que uno se estanca, porque es difícil verlo por sí mismo de otra manera. Pero el taller me permite ir adentro conscientemente, visualizar que se pueden reemplazar y se pueden sacar, y esto da tranquilidad. Este es el beneficio de los talleres: poder estar en ese espacio de silencio interno para poder absorber, escuchar y aplicar.

Un acompañamiento que transforma de verdad

Carmen Cuadra. Enfermera de la Seguridad Social. Ibiza España

Llevo más de 6 años creo (he perdido la cuenta) acompañada por Araceli Vega en sus talleres mensuales de gestión emocional, y puedo decir que han sido un pilar fundamental en mi crecimiento personal y profesional. El taller de ayer, “Comprende y gestiona lo que sientes para mantener tu bienestar”, fue especialmente revelador. Me ayudó a parar, escucharme y entender mejor lo que siento, algo imprescindible para cuidarme y sostener mi bienestar en el día a día. Gracias, Araceli, por tu mirada, tu presencia y tu forma tan humana y profunda de acompañar. Es un camino que recomiendo de corazón.

LOS PRÓXIMOS TALLERES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PRÁCTICA 2026

Aprende estrategias prácticas, conocimientos que te sirven para las situaciones cotidianas de tu vida diaria y ejercicios para aplicar en tu día a día

En vivo y con acceso a la grabación posteriormente

PRÓXIMO TALLER

¿Para qué te sirve tener autodominio emocional?

El autodominio emocional te ayuda a   pensar con claridad, a relacionarte mejor y actuar con inteligencia incluso en situaciones difíciles.

¿Para qué situaciones te va a ayudar a tenerlo?

1. Cuando tienes que tomar decisiones y muchas veces nos dejamos llevar por el impulso sin parar a sopesar y pensar calmadamente. Con este autodominio puedes decidir de forma que no te arrepientas después de tu decisión.

2. Manejar los conflictos en casa, con los amigos, en el trabajo o en cualquier relación, sin reaccionar agresivamente y siendo capaz de escuchar más y buscar una solución. 

3. En cualquier situación difícil te capacita para quitar el estrés y la ansiedad y recuperar la clama más rápido. 

4. Obtener más confianza y respeto porque las personas que te ven actuar con este autodominio suelen ser mejores líderes y generan mayor confianza. 

Inscríbete ahora a los Talleres Mensuales

Tienes permanencia por 2 meses y después puedes renovar opcionalmente y continuar, si lo deseas, tu formación en Inteligencia Emocional.

  • €60,00 / mes

    Al inscribirte, accedes automáticamente a todos los recursos grabados

    Comenzar ahora

Siempre tienes acceso a la grabación de los Talleres ofrecidos en vivo del mes

Si no puedes asistir en vivo al Taller o quieres repetir algún ejercicio, puedes ver la grabación cuantas veces lo desees a lo largo del tiempo de tu inscripción

Con el taller, serás capaz de integrar principios de inteligencia emocional en tu vida

Tendrás los recursos que necesitas adaptados a tus retos y objetivos personales y profesionales. En los talleres recibes inspiración y guías para darle el impulso definitivo que deseas a tus proyectos o a cualquier asunto de tu vida, relaciones, trabajo, familia, autosuperación personal, para los que necesitas una buena gestión mental y emocional.

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Formadora de los Talleres

Coach y Formadora de Inteligencia Emocional

Araceli Vega M.

Soy Coach y Formadora en Inteligencia Emocional y Neuropsicología. Máster en Neuropsicología e Inteligencias Múltiples y Profesora de Secundaria en excedencia. He sido coach desde hace más de 25 años, acompañando a profesionales de todos los ámbitos (profesores, médicos, psicólogos, actores, artistas…) en la creación de proyectos y el logro del éxito de metas y propósitos. He ofrecido cursos y formaciones en Centros de Profesores, así como en congresos y foros de educación y de sanidad. Actualmente soy formadora del Servicio de Salud del Ib-Salut de Ibiza y Formentera en inteligencia emocional. Y también ofrezco formaciones en inteligencia emocional para Asociaciones y organizaciones con enfoque en la integración de las personas con discapacidad. Ofrezco cursos de inteligencia emocional mensualmente desde hace ocho años a los que asisten profesionales y personas de todos los ámbitos: sanitarios, profesores, psicoterapeutas, abogados, empresarios, trabajadores, psicólogos, arquitectos y personas de cualquier ámbito social o laboral con interés en aprender Inteligencia Emocional y en el desarrollo personal.