Para tu armonía interna y tu equilibrio externo

Videos de meditaciones y ejercicios guiados paso a paso por Araceli para que puedas conectar, siempre que lo necesites, con esa parte de ti que te da la fortaleza, la guía, el conocimiento y el amor para tener el máximo de tu capacidad y equilibrio. Te permitirán estar en armonía contigo mismo en el interior y vivir en lo mejor de ti mismo en el exterior

Las meditaciones guiadas y sus beneficios

A menudo tenemos diferentes objetivos para meditar según las circunstancias de nuestra vida, y unas veces somos capaces de hacer la conexión interna que buscamos por nosotros mismos y otras no. Para estas últimas, necesitamos alguna clase de apoyo, algo en lo que descansar que suponga recibir esa ayuda extra. Las instrucciones y la guía de cada meditación te permitirán recibir lo necesario para hacer esa reconexión de forma efectiva.

  • Cuando se te presenta un reto inesperado, puede ocurrir que sea tan intenso, que te sientas incapaz de hacer esa meditación que necesitas. Para esos momentos, tener meditaciones guiadas como las que te ofrezco aquí, puede facilitarte mucho la reconexión con tu fuerza y tu equilibrio.

  • Puede que decidas meditar por un periodo de tiempo y profundizar en tener este hábito. Si ese ese el caso, sin duda, comenzar con meditaciones guiadas supondrá un importante soporte para ti.

  • Quizá quieras incidir en un aspecto de tu vida: la calma, la abundancia, la paz mental y desees hacer una serie de meditaciones sobre este tema. En estas meditaciones guiadas, encontrarás al menos una para estos temas tna fundamentales

Los Ejercicios de Inteligencia Emocional y de Constelaciones Familiares y sus beneficios

Estos ejercicios está diseñados para apoyarte y darte soluciones a situaciones retadoras de la vida. Son para esos momentos o estados de tu vida en que quieres solciones a tus emociones negativas, a la relación conflictiva con otras personas o para crear una base estable de energía expandida, armoniosa y creativa. los aspectos.

  • Para situaciones de estrés en las que eres incapaz de relajarte, encontrarás ejercicios de relajación corporal y emocional donde se te guiará paso a paso para llegar a ese nivel profundo de bienestar que necesitas

  • Encontrarás medios prácticos y efectivos para gestionar tus emociones con las personas que te relacionas: para los conflictos o para el rechazo hacia alguien. Porque muchas veces en las relaciones que tenemos con nuestros allegados o con personas con las que nos relacionamos, surgen problemas para los que no tenemos recursos de solución. Encontrarás ejercicios que te ayudaran a abordar esos problemas y llegar al nivel de equilibrio, paz o armonía que estás buscando

  • El éxito en la vida, la abundancia y el equilibrio en todos los niveles está demostrado que dependen mucho del orden y del equilibrio con tu sistema familiar. Aquí encontrarás ejercicios para establecer ese orden sistémico que ya está demostrado que garantiza tu prosperidad, tu éxito profesional y tu equilibrio en la relaciones

Contenido

  • 1

    Bienvenid@ al espacio de las meditaciones

    • Meditaciones Guiadas para la Reconexión

  • 2

    Meditación: El Árbol de las Preocupaciones

    • Vídeo de la Meditación del Árbol de las Preocupaciones

  • 3

    Meditación en tu Ser, en tu Esencia

    • Meditación en tu Ser, en tu Esencia

    • Meditación en el Ser, en tu Esencia

  • 4

    Meditación: Las nubes que pasan (Para Calmar tu Mente)

    • Meditación: Las Nubes que Pasan ( Para Calmar tu Mente)

    • Meditación: Las nubes que pasan (Para Calmar tu Mente)

  • 5

    Meditación: La luz de la Vida (Para renovarte interiormente)

    • Meditación: La luz de la Vida (Para renovarte interiormente)

    • Meditación: La luz de la Vida (Para renovarte interiormente)

  • 6

    Meditación en la Abundancia

    • Meditación en la Abundancia

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Coach de Inteligencia Emocional y proyectos

Araceli Vega M.

Coach de Inteligencia Emocional y Neuropsicología para los proyectos personales y profesionales. Máster en Neuropsicología e Inteligencias Múltiples, con formación en Psicología Sistémica y PNL. Experta en la aplicación de valores en la educación y en los negocios. Desde hace más 20 años con asesoramiento a profesionales de todos los ámbitos (profesores, médicos, psicólogos, actores, artistas, empresarios…) en el logro de los propósitos y en Inteligencia Emocional. Directora de Proyectos en diversas ongs tanto de ayuda humanitaria como de educación en valores. Directora Editorial con publicación de 15 libros propios y de otros autores. Colaboradora en la prestigiosa cadena de radio española de Onda Cero con un programa de Inteligencia Emocional y educación en valores dirigido a padres durante 8 años.